Mgr. Viktória WiebauerováNov 142 min read7 tipov na darček pre bežca či triatlonistuNájsť perfektný darček pre bežca alebo triatlonistu môže byť výzva, ale nezúfajte! Tu je niekoľko premyslených a praktických tipov.
adminNov 28, 20235 min readAko trénovať so Supersapiens?Nehádajte a zistite, čo pre vás funguje najlepšie, a zhodnoťte, ako rôzne protokoly príjmu stravy/doplnkov ovplyvňujú vaše glukózové skóre.
Mgr. Viktória WiebauerováNov 12, 20232 min readČo by si mal vedieť, keď chceš začať s behomKaždý jeden začiatok je ťažký. V prípade, že s behom iba začínate, je dôležité, aby ste dodržiavali určité zásady. Týmito zásadami...
Mgr. Viktória WiebauerováJun 23, 20234 min readČo je spiroergometrické vyšetrenie a na čo slúži?Spiroergometriou sa označuje funkčné vyšetrenie na cyklistickom ergometri, kde sa zaťaženie meria vo fyzikálnych jednotkách (wattoch)...
adminJun 23, 20233 min readNajpresnejšia diagnostika chôdze a behu Run3DKaždý sme sa už stretli s možnosťou diagnostiky behu pri výbere obuvi v obchode. Ale je táto diagnostika presná? S diagnostikou a...
adminJan 13, 20193 min readAko efektívne schudnúť?Poznáte to, Január - mesiac plný nových a veľkých predsavzatí. Jedným z tých najväčších je chudnutie, a tak sme sa rozhodli, že vám s ním...